Formulari d'accés

Qué és el Grup Mou-te?

Qui somHem de partir de la base que la vida és moviment; que si volem millorar la nostra salut, hem de començar per escoltar el nostre cos i adequar els ejercicis a les  nostres necessitats.

El Grup Mou-te Les Corts, ofereix a totes les dones del barri i rodalíes, un programa d’activitat física on, a través del moviment, podràs entendre millor el teu cos, aprendre a relaxar-te, gaudir de la música tot ballant, millorar la teva agilitat i movilitat, comunicar-te amb altres dones, aprendre a nedar…

 

Qui l'organitza ?

 

Aquest programa està gestionat i organitzat per Grup Mou-te Les Corts i disposa de monitors/es per cada un dels tallers i compta amb el suport del Districte de Les Corts i l’Institut Català de la Dona de la Generalitat de Catalunya.

 

Quines activitats realitza?

 

* Activitats al gimnàs

- Consciència del moviment

- Gimnàstica amb música (ballar)
- Gimnàstica suau i relaxació

- Moviment Regenerador

* Activitats a la piscina

- Natació

* Tai-txi

* Sevillanes

* Lineadance i country

* Teatre

* Castanyoles

* Excursions, sortides culturals i xerrades

 

Traduir

Catalan English French Spanish

Entitats col.laboradores

 icd gran

esport3

 logo europolis

logoajuntament4